Rosmarinkotletter med honungs- och currykräm
45 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Med färsk rosmarin smakar köttet vilt och lite spännande.
Ingredienser
|
Fläskkotletter
|
4 |
|---|---|
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Färsk rosmarin
|
4 kvistar |
| 1 msk |
Klyftpotatis:
|
Potatis
|
1 kg |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Rapsolja
|
1 msk |
Honungs- och currykräm:
| 250 g | |
|
Flytande honung
|
2 tsk |
|
Röd currypasta
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
484 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,5 g |
| Protein: | 29,8 % | 35,5 g |
| Fett: | 31,2 % | 17,1 g |
| Kolhydrater: | 39 % | 46,4 g |