Räksallad med ost
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
En lyxig räksallad med extra goda toppingar och en len dressing med smak av honung och citron.
Ingredienser
|
Skalade räkor
|
500 g |
|---|---|
| 300 g | |
|
Rödlök
|
1 |
|
Avokados
|
2 |
|
Gurka
|
½ |
|
Cocktailtomater à 250 g
|
1 ask |
|
Kokta ägg
|
4 |
|
Babyspenat
|
200 g |
|
Färsk dill
|
1 kruka |
|
Citron
|
rivet skal och saft av 1 |
|---|---|
|
Flytande honung
|
1 msk |
| 2 dl | |
|
Majonnäs
|
2 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Använd gärna en tesked och skeda ut avokadoköttet i lagom stora bitar direkt från skalet.
Näringsvärden, per port
Energi:
550 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,9 g |
| Protein: | 26,8 % | 36,3 g |
| Fett: | 65,7 % | 40,8 g |
| Kolhydrater: | 7,5 % | 10,2 g |