Rågsurdegsbröd med avokado och färskost
15 min
Brunch
Förrätt
Frukost
•
Rostat bröd med krämig fäskost, avokado och tomat ger en god och lite lyxig start på dagen. Brödet får extra smak när det rostas.
Ingredienser
|
Rågsurdegsbröd
|
4 skivor |
|---|---|
| 100 g | |
|
Avokado
|
1 |
|
Tomater
|
2 |
|
Salt och peppar
|
|
|
Olivolja
|
2 msk |
|
Plockad färsk basilika
|
1 kruka |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
242 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,3 g |
| Protein: | 6,2 % | 3,7 g |
| Fett: | 70,3 % | 19,2 g |
| Kolhydrater: | 23,5 % | 14 g |