Rågröt med kvarg, nötter och blåbär
Mellanmål
Frukost
Detta är en snabb variant av populära "bircher musli" eller över-natten-gröt.
Provlagat av Arla Köket
Klart!
Näringsvärden, per port
Energi:
505 kcal
| Protein: | 19 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 69 g |
| Fett: | 15 g |
Tips:
Det går bra att röra ihop gröten och låta den stå övertäckt i kyl innan den äts.
