Fröigt knäckebröd
Rågröt med kvarg, nötter och blåbär
Detta är en snabb variant av populära "bircher musli" eller över-natten-gröt.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 dl Arla® mild kvarg naturell
-
4 dl Arla® filmjölk
- 2 msk flytande honung
- 1 tsk vaniljpulver
- 2 tärnade äpplen
- 5 dl rågflingor eller havregryn
- 3 dl blåbär
- 1 dl hackade hasselnötter
- 2 bananer
- 1 dl Arla® mild kvarg naturell
- ½ dl sylt
Gör så här:
Gör så här:
Blanda kvarg, filmjölk, honung, vaniljpulver, äpple och hälften av flingorna i en bunke. Mixa blandningen slät. Tillsätt resten av flingorna, blåbär, hasselnötter och banan. Servera med kvarg och sylt.
Tips:
Det går bra att röra ihop gröten och låta den stå övertäckt i kyl innan den äts.
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Frukostmagasin 2015