Quinoasallad med ost och torkade tranbär

20 min
• Arbetstid: 20 min
•
Quinoasallad med ost och torkade tranbär

Matig sallad med en härlig smakkombination av torkade tranbär och ost.

Ingredienser

Vit quinoa
3 dl
150 g
Sparrisbroccoli
250 g
Torkade tranbär
1 dl

Dressing:

Äppelcidervinäger
2 msk
Olivolja
2 msk
Hackad färsk oregano
2 msk

Gör så här

  • Tillaga quinoa enligt anvisning på förpackningen.
  • Koka sparrisbroccolin i saltat vatten tills de känns mjuka, ca 5 min. Häll av och låt svalna något. Dela varje sparrisbroccoli i tre delar.
  • Blanda sallad, quinoa, tranbär, sparrisbroccoli och lägg upp på ett stort fat.
  • Skär eller nyp bitar av osten och fördela över salladen. Rör ihop ingredienserna till dressingen och ringa över salladen.
  • Toppa med några extra torkade tranbär.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

318 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7,3 g
Protein: 13,9 % 10,9 g
Fett: 64,1 % 23 g
Kolhydrater: 22 % 17,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/quinoasallad-med-ost-och-torkade-tranbar/