Pastasallad med saffran
20 min
•
Arbetstid: 20 min
•
Saffran gör denna pastasallad vackert gyllengul och den har ljuvlig smak av honung och rosmarin. Pastasalladen är jättegod till rökt lax eller räkor.
Ingredienser
|
Pastasnäckor, gärna fullkorn
|
360 g |
|---|---|
|
Sockerärter
|
200 g |
|
Broccolibuketter
|
300 g |
|
Rädisor
|
2 knippen |
Dressing:
| 4 dl | |
|
Flytande honung
|
2 msk |
|
Saffran à 0,5 g
|
½ pkt |
|
Citron
|
rivet skal av ½ |
|
Hackad färsk röd chili
|
2 tsk |
|
Smulad torkad rosmarin
|
1 tsk |
|
Salt
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter.
Näringsvärden, per port
Energi:
262 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,4 g |
| Protein: | 15,5 % | 10 g |
| Fett: | 20,3 % | 6 g |
| Kolhydrater: | 64,2 % | 41,4 g |