Pasta frutti di mare
45 min
•
Arbetstid: 45 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
En lyxig pastaklassiker med färska räkor, halstrade pilgrimsmusslor och smörstekta brödkrutonger. Toppa allt med smakrik parmesanost och färsk basilika.
Ingredienser
Krutonger:
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|---|---|
|
Bröd
|
4 skivor |
| 25 g | |
|
Rosmarinkvistar
|
2 |
|
Salt
|
1 krm |
Pasta:
|
Färska räkor med skal
|
500 g |
|---|---|
| 75 g | |
|
Vatten
|
2 dl |
|
Färsk pasta, gärna fullkorn
|
400 g |
| 2 dl | |
|
Pilgrimsmusslor
|
8 |
|
Plockad färsk färsk basilika
|
2 dl |
|
Riven parmesanost
|
1 dl |
Gör så här
Krutonger:
Pasta:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
735 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4 g |
| Protein: | 19,8 % | 35,9 g |
| Fett: | 56,8 % | 47,2 g |
| Kolhydrater: | 23,4 % | 42,3 g |