Orientaliska räkor

Orientaliska räkor

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(42 st)

Härliga smakmöten mellan, räkor, chili, vitlök, kokos och koriander! Gott till ris eller nudlar.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 600 g räkor med skal
  • 1 mango
  • 1 färsk röd chili
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 msk Arla® Smör-&rapsolja Smör- & rapsolja
  • 2½ dl lätt kokosmjölk
  • 3 msk mango chutney
  • ½ lime
  • 1 knippe salladslök
  • färsk koriander

Gör så här:

Gör så här:

Skala räkorna. Skala och skär mango i bitar. Finhacka chili och vitlök. Fräs räkorna hastigt tillsammans med chili och vitlök i smör-&rapsolja. Tillsätt kokosmjölk, mango chutney och pressad lime. Låt koka ihop. Strimla salladslök och blanda ner det tillsammans med mangon.

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

  • Energi: 485 kcal
  • Protein: 38 g
  • Kolhydrater: 63 g
  • Fett: 9 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem