Nudelsallad med chili och spenat
30 min
Kvällsmat
Lunch
Middag
Tillbehör
•
Lättlagad nudelsallad med gurka och babyspenat i en härlig blandning av asiatiska smaker och med lite sting av chili. Gott tillbehör till kött eller kyckling.
Ingredienser
|
Glasnudlar
|
100 g |
|---|---|
|
Salt
|
½ tsk |
|
Flytande honung
|
1 msk |
|
Rivet skal och saft av lime
|
|
|
Rostade sesamfrön
|
2 msk |
|
Salladslökar
|
2 |
|
Urkärnad röd chili
|
½ |
|
Gurka
|
½ |
|
Babyspenat
|
½ liter |
|
Hackad malen koriander
|
½ dl |
Chilidressing:
| 2 dl | |
|
Sweet chilisås
|
2 msk |
|
Riven färsk ingefära
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
249 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,5 g |
| Protein: | 7,3 % | 4,5 g |
| Fett: | 34,1 % | 9,6 g |
| Kolhydrater: | 58,6 % | 35,9 g |