Mazariner
Nötsnacks
Variera nötterna efter välkomstdrinken. Snabbt, lätt och jättegott!
Ingredienser
Receptet gäller för 30 st
- 3 dl blandade nötter
- 1 dl havregryn
- 2 krm salt
- 2 dl dinkelmjöl
- 1 ägg
-
1 dl Arla Köket® Smör-&rapsolja
Gör så här
Gör så här
Sätt ugnen på 225°. Grovhacka nötterna. Blanda alla ingredienser i en bunke. Häll blandningen på ett bakplåtspapper och forma det till en rund kaka ca 25 cm i diameter. Grädda i mitten av ugnen ca 18 min. Låt svalna och bryt den i bitar.
Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör
- Energi: 80 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 4 g
- Fett: 6 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 1 2011
