50 kcal
Protein: | 3 g |
Kolhydrater: | 7 g |
Fett: | 1 g |
Rundkornigt ris, gärna sushiris
|
3 dl |
---|---|
Vatten
|
4½ dl |
Risvinäger
|
1 dl |
Citron, pressad saft
|
½ |
Strösocker
|
½ dl |
Salt
|
½ msk |
Lax, gärna salmalax eller liknande
|
120 g |
---|---|
Forellrom
|
80 g |
Färsk tonfisk
|
120 g |
---|---|
Algsallad
|
20 g |
Piggvar
|
120 g |
---|---|
Stenbitsrom
|
50 g |
Avokados
|
2 |
---|---|
Röd noritång eller noriflakes
|
Japansk soja
|
1 dl |
---|---|
Wasabipasta
|
|
Gari, inlagd ingefära
|