California rolls
1 tim
•
California rolls är en populär sushirulle där sushiriset ligger på utsidan och täcks med sesamfrön eller furikake. I den här vegetariska varianten fylls rullarna med avokado, mango, salladslök och krämig chilimajonnäs som ger en härlig balans mellan sötma, fräschör och hetta. California rolls är enklare att göra än många tror och passar perfekt till både lunch och middag. Servera med soja och gari för en komplett sushiupplevelse.
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Ingredienser
Sushiris:
|
Rundkornigt ris, gärna sushiris
|
3 dl |
|---|---|
|
Vatten
|
4½ dl |
|
Risvinäger
|
1 dl |
|
Citron, pressad saft
|
½ |
|
Strösocker
|
½ dl |
|
Salt
|
½ msk |
Chilimajonäs:
|
Majonnäs
|
3 msk |
|---|---|
|
Srirachasås
|
2 msk |
|
Sesamolja
|
1 msk |
Fyllning:
|
Avokado
|
1 |
|---|---|
|
Mango, färsk eller tinad
|
100 g |
|
Salladslökar
|
2 |
Maki:
|
Noriark
|
4 |
|---|---|
|
Furikake eller rostade sesamfrön
|
1 dl |
| 150 g |
Till servering:
|
Japansk soja
|
|
|---|---|
|
Gari, inlagd ingefära
|
Gör så här
Sushiris:
Chilimajonnäs:
Fyllning:
Maki:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
657 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,7 g |
| Protein: | 7,1 % | 11,5 g |
| Fett: | 45,2 % | 33,6 g |
| Kolhydrater: | 47,7 % | 77,1 g |