Mellismacka med banan
10 min
•
Arbetstid: 10 min
•
&format=webp)
Banan, rostade solroskärnor och kvarg gör mackan till ett nyttigt mellanmål.
Upptäck fler recept: Goda mackor
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Grovt bröd
|
4 skivor |
|---|---|
|
Arla® Mild kvarg vanilj
|
1 dl |
|
Små bananer
|
2 |
|
Malen kardemumma
|
1 krm |
|
Rostade solroskärnor
|
2 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
240 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,3 g |
| Protein: | 14,9 % | 8,8 g |
| Fett: | 17,7 % | 4,8 g |
| Kolhydrater: | 67,4 % | 39,7 g |
Upptäck fler recept: Goda mackor
-
TillArla webbshop >
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Historik
Receptet senast uppdaterat
Receptet publicerat
