Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Macka med banan och solrosfrön
Macka med banan och solrosfrön
10 min
Mellanmål
•
Se kommentarer
Det enkla är det goda. En macka med cottage cheese, lite söt banan och salta, rostade solroskärnor på toppen. Perfekt mellanmål.
Andra liknande recept
30 min
Scones
(341)
15 min
Fattiga riddare
(2293)
Budget
Varma mackor i ugn
(31)
Budget
60+ min
Frallor
(60)
10 min
God och snabb frukost
(21)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Lägg cottage cheese på brödet. Skiva och lägg på bananen.
Strö över solroskärnor.
Klart!
Näringsvärden, per port
Energi:
305 kcal
Protein:
124 g
Kolhydrater:
44 g
Fett:
7 g
Ingredienser
Grovt bröd
1 skiva
KESO® Cottage cheese
½ dl
Banan
½
Saltrostade solroskärnor
1 msk
Andra liknande recept
30 min
Scones
(341)
15 min
Fattiga riddare
(2293)
Budget
Varma mackor i ugn
(31)
Budget
60+ min
Frallor
(60)
10 min
God och snabb frukost
(21)
30 min
Eggs Benedict
(17)
30 min
Kantarelltoast med picklad rödlök
(38)
Budget
15 min
French toast
(76)
20 min
Quesadillas
(86)
Budget
60+ min
Tekakor
(200)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum