Macka med banan och solrosfrön

Macka med banan och solrosfrön

10 min Mellanmål
Det enkla är det goda. En macka med cottage cheese, lite söt banan och salta, rostade solroskärnor på toppen. Perfekt mellanmål.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/macka-med-banan-och-solrosfron/

Gör så här

  • Lägg cottage cheese på brödet. Skiva och lägg på bananen.
  • Strö över solroskärnor.
Klart!
Energi:

305 kcal

Protein: 124 g
Kolhydrater: 44 g
Fett: 7 g

Ingredienser

Grovt bröd
1 skiva
½ dl
Banan
½
Saltrostade solroskärnor
1 msk