Lökflarn med sidfläsk och jordärtskockor

1 tim 10 min
Arbetstid: 50 min
Buffé
Lökflarn med sidfläsk och jordärtskockor

Smakrika och frasiga flarn med rökt fläsk och ost. Garnera med färska örter och smulad ost. Passar utmärkt till buffén!

Ingredienser

Liten purjolök
1
Vitlöksklyftor
2
Rökt sidfläsk
150 g
50 g
Jordärtskocka
100 g
Kyld filodeg, ca 150 g
10 ark
150 g
75 g
Plockad färsk timjan
1 msk
Svartpeppar
1 krm

Gör så här

  • Sätt ugnen på 175° eller 160° varmluft.
  • Ansa, skölj och skiva purjolöken. Skala och skiva vitlöken. Tärna fläsket. Stek lök och fläsk i 1 msk smör ca 4 min.
  • Tvätta och skiva jordärtskockorna tunt och lägg i vatten.
  • Smält smöret. Varva arken med filodeg på en plåt med bakplåtspapper. Pensla med smör mellan varje lager och bred färskosten på det översta lagret.
  • Toppa med fläsk- och lökblandningen. Ta upp och krama ur jordärtskockorna och fördela på flarnet. Smula över ost, timjan och peppar.
  • Baka i mitten av ugnen ca 20 min. Klipp eller skär i bitar.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per bufféportion

Energi:

234 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per bufféportion
Fiber: - 1,3 g
Protein: 11,4 % 6,6 g
Fett: 53,2 % 14,1 g
Kolhydrater: 35,4 % 20,4 g
https://www.arla.se/recept/lokflarn-med-sidflask-och-jordartskockor/