Ljummen sallad med rödbetor och fetaost
30 min
•
Arbetstid: 10 min
•
Tillagning: 20 min
•
Ljummen sallad med rödbetor och fetaost passar extra bra från sensommaren till hösten, när svenska rödbetor är i säsong och smakar som bäst. De söta rödbetorna möter den salta fetaosten i en fin kombination. Servera salladen som tillbehör till kött, kyckling eller fisk, eller njut av den som en lättare lunch med ett gott bröd.
Ingredienser
|
Färska rödbetor
|
1 kg |
|---|---|
|
Gul lök
|
1 |
| 50 g | |
|
Rucola
|
100 g |
|
Flingsalt
|
½ tsk |
| 150 g | |
|
Flytande honung
|
2 msk |
|
Kalamataoliver
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
380 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 7,9 g |
| Protein: | 12 % | 11,2 g |
| Fett: | 50,2 % | 21,6 g |
| Kolhydrater: | 37,8 % | 35,4 g |