Ljummen fruktsallad

Ljummen fruktsallad

15 min Mellanmål Efterrätt
God och nyttig efterrätt med cottage cheese.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Gör så här

  • Kärna ur äpplen och päron. Skär frukten i bitar och fräs den i smör-&rapsolja.
  • Smaksätt med kanel och socker. Strö över solroskärnor.
  • Servera fruktsalladen med cottage cheese.
Klart!
Energi:

230 kcal

Protein: 8 g
Kolhydrater: 27 g
Fett: 8 g

Ingredienser

Äpplen
2
Päron
1
Torkade aprikoser
50 g
Malen kanel
½ tsk
Strösocker
1 msk
Solroskärnor
½ dl
250 g