Fruktsallad med melon
Apelsinsallad
Fruktsallad med apelsiner, gärna både blonda och blodapelsiner. Servera med kvarg som du smaksätter efter eget huvud, eller färdig kvarg vanilj.
Ingredienser
Antal portioner
- 6 apelsiner
- 3 msk florsocker
- 2 msk konc apelsinjuice
- vatten
- 1 rivet skal av lime
-
1½ dl Arla Köket Kesella® kvarg
- ½ tsk vaniljsocker
Gör så här
Gör så här
Skala apelsinerna med kniv och skär ut hinnfria klyftor. Rör ihop 2 msk florsocker, apelsinjuice, vatten och limeskal. Blanda det med apelsinerna och låt det stå kallt minst 15 min. Smaksätt kvarg med resten av florsockret och vaniljsocker och servera det till apelsinsalladen.
Näringsvärden, per port
- Energi: 170 kcal
- Protein: 7 g
- Kolhydrater: 26 g
- Fett: 4 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Lätta desserter