Citrussallad

15 min Efterrätt Mellanmål
Citrussallad

Citrussallad är en vitaminrik och uppfriskande fruktsallad med blodgrape och apelsin. Servera fruktsalladen med en klick KESO® Cottage cheese.

Ingredienser

Blodgrape
1
Apelsin
1
Hackade hasselnötter
1 msk
250 g

Gör så här

  • Skala och skär blodgrapen i skinnfria klyftor. Skala och skär apelsinen i bitar.
  • Blanda frukten i två skålar och strö över hasselnötterna.
  • Toppa med cottage cheese.
Klart!

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

Energi:

235 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 13 g
Kolhydrater: 26 g
Fett: 7 g
https://www.arla.se/recept/citrussallad/