Citrussallad

Name: Citrussallad
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 port
Ingredients: 1 blodgrape; 1 apelsin; 1 msk hackade hasselnötter; 250 g KESO® Cottage cheese ananas & passion

Citrussallad är en vitaminrik och uppfriskande fruktsallad med blodgrape och apelsin. Servera fruktsalladen med en klick KESO® Cottage cheese.

Ingredienser

Blodgrape	1
Apelsin	1
Hackade hasselnötter	1 msk
KESO® Cottage cheese ananas & passion	250 g

Gör så här

Skala och skär blodgrapen i skinnfria klyftor. Skala och skär apelsinen i bitar.
Blanda frukten i två skålar och strö över hasselnötterna.
Toppa med cottage cheese.

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

Energi:

235 kcal

	Energifördelning: per portion inklusive tillbehör
Protein:	13 g
Fett:	7 g
Kolhydrater:	26 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/citrussallad/