Ljummen broccolisallad med ost

Ljummen broccolisallad med ost

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(72 st)

Jättegod och mättande broccolisallad med havre. Prova gärna nakenhavre som är extra nyttig och god, du hittar den på hälsokosthyllan.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}
Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Ingredienser

Antal portioner

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Gör så här

Gör så här

Koka havren i buljong enligt anvisning på förpackningen. Häll av buljongen och rör ner smör- &rapsolja. Skär broccoli i bitar och purjolök i skivor. Lägg broccolin i kokande lättsaltat vatten och koka 3 min, lägg i purjolöken och koka 1 min till. Häll av vattnet. Blanda havren med grönsaker och vitlök. Bryt osten i bitar och vänd ner. Strö över nötterna.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 385 kcal
  • Protein: 18 g
  • Kolhydrater: 33 g
  • Fett: 19 g

Skriv ut

Källa:

Andra goda förslag