Lax och spenatpasta
30 min
•
Får det lov att vara en lax- och spenatpasta? En krämig pastarätt med god sötma från purjolök och syrlig fräschör från citron. Lax- och spenatpasta är en perfekt rätt att slänga ihop till både vardag och helg
Nytt
Ingredienser
|
Pastasnäckor, gärna fullkorn
|
360 g |
|---|---|
|
Purjolök
|
300 g |
|
Rapsolja
|
1 msk |
| 3 dl | |
| 2 dl | |
|
Fiskbuljong
|
1 tärning |
|
Laxfilé
|
600 g |
|
Citron, finrivet skal
|
1 |
|
Citronsaft
|
1 msk |
|
Flingsalt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
|
Babyspenat
|
175 g |
|
Dill
|
1 kruka |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
865 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,9 g |
| Protein: | 22,8 % | 48,6 g |
| Fett: | 41 % | 40,1 g |
| Kolhydrater: | 36,2 % | 77 g |