2640 kcal
Protein: | 76 g |
Kolhydrater: | 410 g |
Fett: | 65 g |
Grovt rågmjöl
|
2 dl |
---|---|
Vetemjöl
|
5 dl |
Havrekli
|
1½ dl |
Grovhackade blandade nötter
|
1 dl |
Hackad torkade aprikoser
|
1 dl |
Bikarbonat
|
2 tsk |
Salt
|
1 tsk |
4 dl | |
Lingonsylt
|
1 dl |