Lätt hälsolimpa

Lätt hälsolimpa

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(28 st)

Med rätta ingredienserna hemma fixar du snabbt vår supernyttiga och goda hälsolimpa.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Receptet gäller för 1 st

  • 2 dl grovt rågmjöl
  • 5 dl vetemjöl
  • 1½ dl havrekli
  • 1 dl grovhackade blandade nötter
  • 1 dl hackad torkade aprikoser
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 tsk salt
  • 4 dl Arla® mild yoghurt naturell Mild Yoghurt Naturell
  • 1 dl lingonsylt

Gör så här:

Gör så här:

Sätt ugnen på 200°. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Rör i yoghurt och sylt. Klicka ner smeten i en smord avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Grädda i nedre delen av ugnen ca 1 tim. Stjälp upp limpan och låt den kallna under bakduk.

Näringsvärden, per recept

  • Energi: 2640 kcal
  • Protein: 76 g
  • Kolhydrater: 410 g
  • Fett: 65 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem