Lätt hälsolimpa

Name: Lätt hälsolimpa
Prep time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 dl grovt rågmjöl; 5 dl vetemjöl; 1½ dl havrekli; 1 dl grovhackade blandade nötter; 1 dl hackad torkade aprikoser; 2 tsk bikarbonat; 1 tsk salt; 4 dl Arla Ko® Mild yoghurt naturell; 1 dl lingonsylt

Med rätta ingredienserna hemma fixar du snabbt vår supernyttiga och goda hälsolimpa.

Ingredienser

Grovt rågmjöl	2 dl
Vetemjöl	5 dl
Havrekli	1½ dl
Grovhackade blandade nötter	1 dl
Hackad torkade aprikoser	1 dl
Bikarbonat	2 tsk
Salt	1 tsk
Arla Ko® Mild yoghurt naturell	4 dl
Lingonsylt	1 dl

Gör så här

Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Rör i yoghurt och sylt.
Klicka ner smeten i en smord avlång bakform, rymd ca 1 ½ liter. Grädda i nedre delen av ugnen ca 1 tim.
Stjälp upp limpan och låt den kallna under bakduk.

Näringsvärden, per st

Energi:

2470 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per st
Fiber:	-	53,9 g
Protein:	12,9 %	78,2 g
Fett:	19,9 %	55,7 g
Kolhydrater:	67,2 %	408,5 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/latt-halsolimpa/