Lammstek med citron- och gräddkokt kronärtskocka
1 tim 30 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Middag
•
Rosa lammstek med smakrik sky som används till den ljuvligt goda såsen som smakar av citron och timjan. Servera gärna lammsteken som en festlig söndagsstek.
Ingredienser
|
Benfri lammstek
|
900 g |
|---|---|
|
Stora vitlöksklyftor
|
2 |
|
Hackad färsk timjan
|
3 msk |
|
Citroner
|
rivet skal och saft av 2 |
| 2 msk | |
|
Flingsalt
|
1 msk |
| 5 dl | |
|
Kalvfond
|
3 msk |
|
Kronärtskockshjärtan i marinad à 300 g
|
2 burkar |
|
Salt
|
|
|
Svartpeppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
399 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,4 g |
| Protein: | 36,7 % | 36 g |
| Fett: | 47,9 % | 21,6 g |
| Kolhydrater: | 15,4 % | 15,1 g |