Lamm i dillsky
1 tim 15 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Enkelt recept på lamm som är inspirerat av dillkött, men här som bekväm allt-i-ett-rätt i ugnen. Maträtten är generös, gräddig och smakrik.
Ingredienser
|
Lammstek i skivor
|
1 kg |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
|
Morot
|
300 g |
|
Gula lökar
|
2 |
Dillsky:
| 2 dl | |
|
Vatten
|
2 dl |
|
Kinesisk soja
|
1 tsk |
|
Honung
|
1 msk |
|
Citron
|
rivet skal och saft av ½ |
|
Hackad färsk dill
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
524 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,7 g |
| Protein: | 42,5 % | 54,9 g |
| Fett: | 45,4 % | 26,9 g |
| Kolhydrater: | 12,1 % | 15,6 g |