Kycklingsallad med hallon

30 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag Varmrätt
Kycklingsallad med hallon

Kycklingsallad med zucchini som marinerats i hallonvinäger, söta hallon och en frisk klick myntasås. Härlig till lunch eller en lättare måltid.

Ingredienser

Grillad kyckling
1
Lök
1
Zucchini
1
Salt
½ tsk
Hallonvinäger
1 msk
Vinäger
1 msk
Rapsolja
1 msk
Blandad grönsallad
1 liter
Hallon
3 dl

Myntasås:

2 dl
Finhackad färsk mynta
2 msk
Salt
1 krm

Gör så här

  • Ta bort skinn och ben från kycklingen, skär den i bitar.
  • Skiva lök och zucchini tunt och lägg i en skål. Rör i salt, vinäger och olja. Låt stå några min.
  • Blanda med sallad, kyckling och hallon.
  • Rör ihop såsen och servera till sallade.
Klart!

Näringsvärden, per portion

Energi:

265 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 24 g
Kolhydrater: 11 g
Fett: 13 g
https://www.arla.se/recept/kycklingsallad-med-hallon/