Kycklingnuggets med majs och ägg

30 min
•
Kycklingnuggets med majs och ägg

Gott för både stora och små! Denna rätt med nuggets som bas för tankarna till det amerikanska köket och passar perfekt som matig lunch eller enkel middag.

Ingredienser

Kycklinglårfilé
500 g
Ägg
5
Panko
2 dl
Majskolvar
4
2 dl
Salt
2 tsk
3 msk
Svartpeppar
1 krm

Gör så här

  • Dela kycklinglårfiléerna. Salta och peppra. Vänd dem först i ett uppvispat ägg och sen i panko.
  • Koka majskolvarna mjuka i saltat vatten ca 20 min.
  • Stek kycklingen i smör i en stekpanna 7-10 min.
  • Stek äggen i smör i en stekpanna. Salta och peppra.
  • Servera kycklingen med crème fraiche, majskolv och ägg.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

746 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 8,9 g
Protein: 24,8 % 45,5 g
Fett: 37,2 % 31,4 g
Kolhydrater: 38 % 69,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/kycklingnuggets-med-majs-och-agg/