Krispsallad med avokado och tomat

Krispsallad med avokado och tomat

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(0 st)

Krispig och god sallad som får smak av koriander, rödlök, avokado och cocktailtomater. Toppa salladen med krutonger och servera med en limedressing.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 kruka krispsallad
  • 1 kruka färsk koriander
  • 1 rödlök
  • 2 avokado
  • 1 ask cocktailtomater à 250 g
  • 1 dl krutonger

Limedressing:

  • saften av 1 lime
  • 2 msk rapsolja
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar

Gör så här:

Gör så här:

Börja med limedressingen. Blanda ihop alla ingredienser till dressingen och ställ åt sidan. Riv salladen i grova bitar. Plocka koriandern. Skala och finhacka rödlöken. Dela, kärna ur och tärna avokadon. Skär tomaterna på hälften. Blanda ihop alla ingredienser till salladen med dressingen i en skål och toppa med krutongerna.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 210 kcal
  • Protein: 3 g
  • Kolhydrater: 9 g
  • Fett: 18 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem