Kräftor och musslor med citron och vitlök

1 tim 20 min
• Arbetstid: 1 tim 20 min
•
Kräftor och musslor med citron och vitlök

Ta fram alla ingredienser och redskap. Skala alla grönsaker. Sedan är det bara att följa recepten till en vinnande rätt.

Ingredienser

Blåmusslor
1 kg
Kräftstjärtar
170 g
Pilgrimsmusslor
8
Olivolja
2 msk

Marinad:

Citron, rivet skal och pressad saft
1
Pressad vitlöksklyfta
1
Olivolja
3 msk
Hackad bladpersilja
2 msk
Salt
2 krm

Musselbuljong:

Schalottenlök
1
Vitlöksklyftor
2
Hackade stjälkar av fänkål
½ dl
Olivolja
3 msk
Torrt vitt vin
3 dl
Salt
½ tsk

Mörbräserad fänkål:

Fänkål
300 g
Schalottenlökar
2
1 msk
Musselbuljong (se ovan)
1 dl

Apelsinkokta morötter:

Morot
300 g
Apelsiner, pressad saft
2
Strösocker
1 msk
1 msk
Salt

Saffranssås:

Musselbuljong (se ovan)
2 dl
1½ dl
Hummerfond
1½ msk
Apelsin, rivet skal
½
Lagerblad
1
Torkad timjan
1 tsk
Saffran
½ krm
Tomatpuré
1 msk
½ dl
½ dl

Gör så här

Musslor och kräftstjärtar:

  • Blanda ihop marinaden.
  • Tvätta och borsta musslorna noga. Ta bort de musslor som inte stänger sig när du knackar på dem.
  • Skala och hacka lök och vitlök. Fräs lök och fänkål i olja ca 1 min i en stor kastrull. Tillsätt musslor, vin och salt.
  • Låt koka under lock ca 3 min tills musslorna öppnar sig. Släng de som inte öppnat sig.
  • Ta upp musslorna och plocka ur dem ur skalen. Sila och spara musselbuljongen.
  • Stek kräftstjärtarna ca ½ min och pilgrimsmusslorna 2–3 min per sida i olja i en stekpanna.
  • Lägg alla skaldjuren på ett ugnssäkert fat. Häll över marinaden och låt dra ca 20 min.

Mörbräserad fänkål:

  • Ansa och skär fänkålen i små bitar. Skala och finhacka löken. Lägg alla ingredienser i en kastrull.
  • Sjud utan lock tills musselbuljongen kokat in ca 5 min.

Apelsinkokta morötter:

  • Skala och skär morötterna i små bitar. Skär av en liten bit apelsinskal.
  • Lägg alla ingredienser i en kastrull. Tillsätt vatten så det precis täcker.
  • Koka tills morötterna är mjuka. Lyft ur dem.
  • Koka ihop spadet tills bara en bottenskyla är kvar, smaka av med salt. Vänd runt morotsbitarna i spadet.

Saffranssås:

  • Blanda buljong, grädde, fond, apelsinskal, lagerblad, timjan, saffran och tomatpuré i en kastrull.
  • Låt koka ihop utan lock ca 10 min. Ta upp lagerbladet. Tillsätts crème fraiche och mjölk.
  • Mixa eller vispa såsen skummig.

Vid servering:

  • Värm skaldjuren under grillelementet i ugnen någon min.
  • Servera skaldjuren med såsen, grönsakerna och färskpotatis.
  • Duka gärna med djup tallrik, gaffel och sked.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

903 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 8,4 g
Protein: 19,3 % 42,8 g
Fett: 57,4 % 58,6 g
Kolhydrater: 17,6 % 39,2 g
https://www.arla.se/recept/kraftor-och-musslor-med-citron-och-vitlok/