Köttfärssås med ingefära och chili
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Denna kryddiga köttfärssås är lätt att laga. Servera den med nykokta nudlar och krispig broccoli. Enkel och god vardagsmat för hela familjen.
Ingredienser
|
Köttfärs
|
400 g |
|---|---|
|
Strimlad purjolök
|
3 dl |
| 2 msk | |
| 2 dl | |
|
Japansk soja
|
2 msk |
|
Sweet chilisås
|
3 msk |
|
Finriven färsk ingefära
|
2 tsk |
|
Äggnudlar
|
300 g |
|---|---|
|
Broccoli
|
250 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
648 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,6 g |
| Protein: | 22,7 % | 36,2 g |
| Fett: | 37,9 % | 27,8 g |
| Kolhydrater: | 39,4 % | 62,9 g |