Köttfärssås med grillade grönsaker

Köttfärssås med grillade grönsaker

Betyg

(10 st)

20 min

En snabb och smakrik köttfärssås med crème fraiche grillade grönsaker. Går fint att göra med vegofärs också om man vill.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 2 dl couscous

Gör så här:

Gör så här:

Koka couscous enligt anvisningen på förpackningen. Tärna zucchinin i små tärningar. Bryn färs, zucchini och purjolök i smör-&rapsolja i en stekpanna ca 3 min. Salta och tillsätt crème fraiche. Låt koka ihop ca 3 min. Servera med couscous och toppa ev med färsk timjan.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 470 kcal
  • Protein: 26 g
  • Kolhydrater: 34 g
  • Fett: 25 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem