Köttfärssås med grillade grönsaker

Köttfärssås med grillade grönsaker

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(11 st)

20 min

En snabb och smakrik köttfärssås med crème fraiche grillade grönsaker. Går fint att göra med vegofärs också om man vill.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 2 dl couscous

Gör så här:

Gör så här:

Koka couscous enligt anvisningen på förpackningen. Tärna zucchinin i små tärningar. Bryn färs, zucchini och purjolök i smör-&rapsolja i en stekpanna ca 3 min. Salta och tillsätt crème fraiche. Låt koka ihop ca 3 min. Servera med couscous och toppa ev med färsk timjan.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 470 kcal
  • Protein: 26 g
  • Kolhydrater: 34 g
  • Fett: 25 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem