Korv- och böngryta

Name: Korv- och böngryta
Prep time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 port
Ingredients: 400 g falukorv; 1 rödlök; Svenskt Smör från Arla®; 2 tsk curry; 1 burk blandade bönor, ca 400 g; 1 burk majskorn, ca 340 g; 1 burk konserverade hela tomater, ca 400 g; 2 dl Arla Köket® Lätt crème fraiche; salt

En snabblagad gryta med bönor, majs och falukorv. En rätt för hela familjen.

Ingredienser

Falukorv	400 g
Rödlök	1
Svenskt Smör från Arla®
Curry	2 tsk
Blandade bönor, ca 400 g	1 burk
Majskorn, ca 340 g	1 burk
Konserverade hela tomater, ca 400 g	1 burk
Arla Köket® Lätt crème fraiche	2 dl
Salt

Gör så här

Skär korven i bitar. Skala och klyfta löken. Stek korv och lök i smör i en gryta. Rör ner curryn.
Låt bönorna och majsen rinna av. Tillsätt bönor, majs, tomater och hälften av crème fraiche i grytan. Låt allt koka några min.
Smaka av med salt. Servera med resten av crème fraiche, bröd och sallad.

Näringsvärden, per port

Energi:

512 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	9 g
Protein:	16,7 %	21 g
Fett:	56,6 %	32,8 g
Kolhydrater:	26,7 %	33,6 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/korv--och-bongryta/