De flesta nötter, frön och flingor passar i granolan, välj din favorit.
475 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 45 g |
Fett: | 26 g |
100 g | |
Äppelmust
|
1 dl |
Dinkelflingor
|
6 dl |
---|---|
Mandelspån
|
2 dl |
Solrosfrön
|
2 dl |
Hasselnötter, grovhackade
|
1 dl |
Pistagenötter, grovhackade
|
1 dl |
Rårörsocker
|
1 dl |
Malen kanel
|
1 msk |
Malen ingefära
|
1 msk |
Torkad frukt t ex äpple, lingon, tranbär, blåbär
|
2 dl |
---|