Blåbär- och vaniljshake
Juice med vattenmelon, jordgubbar och grape
Den här juicen är en utmärkt törstsläckare, frisk vattenmelon, sötma från jordgubbar och lite beska från blodgrapefrukt, en kalaskombo!
Ingredienser
Antal portioner
- 2 dl apelsin-&röd grapfruktjuice
- 200 g vattenmelon
- 200 g jordgubbar
- is, gärna krossad
Gör så här
Gör så här
Skala, kärna ur och skär melonen i bitar. Skär jordgubbarna i skivor. Varva frukt och is i 2 glas och häll på juicen.
Näringsvärden, per glas
- Energi: 115 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 24 g
- Fett: 1 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 2016
