Havregrynsgröt med kokos och hallon

10 min Brunch Frukost Mellanmål
Havregrynsgröt med kokos och hallon

Starta dagen med havregrynsgröt gjord på kokosmjölk och fiberrika gryn. Ge gärna mjölken, och dig själv, lite extra omtanke och vispa den till ett mjukt skum. Knaprig kokos, sötsyrliga bär och rubinröda kärnor blir fint på toppen.

Ingredienser

Fiberhavregryn
2 dl
2 dl
Kokosmjölk
2 dl
Salt
1 krm
Kokosflingor
2 msk

Tillbehör

Hallon
1 dl
Granatäppelkärnor
1 dl
Kokoschips
2 msk
Flytande honung
½ msk

Gör så här

  • Blanda alla ingredienser till gröten i en kastrull och sjud under omrörning ca 3 min.
  • Häll upp gröten i tallrikar och toppa med tillbehören.
  • Servera ljummen, gärna med skummad mjölk till.
Klart!

Näringsvärden, per port inkl lättmjölk till servering

Energi:

420 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 15 g
Kolhydrater: 48 g
Fett: 18 g
https://www.arla.se/recept/havregrynsgrot-med-kokos-och-hallon/