368 kcal
Fiber: | 14,8 g |
Protein: | 10 g |
Kolhydrater: | 55,2 g |
Fett: | 11,7 g |
Rabarber
|
1 stjälk |
---|---|
Rårörsocker
|
1 msk |
Kardemummakärnor
|
½ tsk |
Vatten
|
½ dl |
Havregryn
|
2 dl |
---|---|
Vatten
|
4 dl |
Salt
|
1 krm |
Frysta hallon
|
3 dl |
2 dl | |
Hallon
|
6 |
Granola, gärna på bovete
|
1 dl |