Grön juice med passionsfrukt och mynta
10 min
Frukost
Mellanmål
•
Spenat är bland det bästa du kan stoppa i dig, och är det såhär gott att äta gröna blad tar man gärna påfyllning.
Ingredienser
|
Äppeljuice
|
2½ dl |
|---|---|
|
Passionsfrukter
|
3 |
|
Babyspenat
|
65 g |
|
Färsk mynta
|
½ kruka |
|
Krossad is
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per glas
Energi:
82 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,8 g |
| Protein: | 10,9 % | 2,2 g |
| Fett: | 4,3 % | 0,4 g |
| Kolhydrater: | 84,8 % | 17,2 g |