Grekisk yoghurt med apelsin och honung
15 min
Frukost
•
Försvinnande god och lyxig frukost med tjock krämig yoghurt, sötsyrlig apeslin och ringlad honung. Nötter och frön ger härlig crunch.
Ingredienser
| 6 dl | |
|
Apelsiner
|
2 |
Topping:
|
Valnötter
|
½ dl |
|---|---|
|
Russin
|
½ dl |
|
Flytande honung
|
2 msk |
|
Chiafrön
|
1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
274 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,1 g |
| Protein: | 10,8 % | 7,3 g |
| Fett: | 47,1 % | 14,6 g |
| Kolhydrater: | 42,1 % | 28,4 g |