Grekisk pastasallad
30 min
•
Pastasallad à la grekisk sallad är en fräsch och smakrik pastasallad fylld med klassiska medelhavssmaker. Gurka, oliver, rödlök, persilja och vitost kombineras med pasta och en god vinägrett som knyter ihop hela rätten. Pastasalladen passar lika bra till lunch som på buffébordet eller som tillbehör till grillat. Får du rester över är den dessutom utmärkt att packa ner i matlådan till nästa dag.
Ingredienser
|
Pasta rigatoni
|
360 g |
|---|---|
|
Körsbärstomater
|
250 g |
|
Gurka
|
1 |
|
Grön paprika
|
1 |
|
Sugarsnaps
|
150 g |
|
Rödlök
|
1 |
|
Bladpersilja, grovhackad
|
1 dl |
|
Färsk oregano
|
½ dl |
|
Färsk mynta
|
½ dl |
| 300 g | |
|
Gröna oliver
|
1 dl |
|
Granatäppelkärnor
|
1 dl |
|
Valnötter
|
1 dl |
Vinägrett:
|
Olivolja
|
3 msk |
|---|---|
|
Rödvinsvinäger
|
3 msk |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Torkad oregano
|
1 msk |
|
Salt
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter.
Näringsvärden, per port
Energi:
759 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 9,7 g |
| Protein: | 16,1 % | 30,1 g |
| Fett: | 42,7 % | 36,6 g |
| Kolhydrater: | 41,2 % | 77 g |