Gratinerade cottage cheeseplättar med spenat

45 min Huvudrätt
Gratinerade cottage cheeseplättar med spenat

Matiga spenatplättar med god smak från färskriven muskotnöt och riven ost. Servera gärna med grönsallad.

Ingredienser

500 g
Fryst bladspenat, tinad
400 g
Vitlöksklyftor
2
Olivolja
2 msk
Ägg
3
150 g
Vetemjöl
3 dl
Riven muskotnöt
1 krm
Salt
½ tsk
5 dl
Gruyère, riven
50 g

Till servering:

Blandad grönsallad
100 g

Gör så här

  • Sätt ugnen på 225° eller 200° varmluft.
  • Låt cottage cheese rinna av en stund i en sil. Koka upp en kastrull med saltat vatten.
  • Pressa bort västkan från spenaten. Fräs spenat och pressad vitlök i olja 3-4 min. Lägg över i en bunke och blanda ner cottage cheese, ägg, ost, mjöl, muskotnöt och salt.
  • Forma till ca 30 bollar och koka i omgångar tills de flyter upp. Lyft upp med en hålslev och lägg i en ugnsform.
  • Häll såsen över plättarna och strö över osten. Gratinera högt upp i ugnen 8-10 min.
  • Servera med grönsallad.
Klart!

Näringsvärden, per port

Energi:

704 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Fiber: 4 g
Protein: 46,2 g
Kolhydrater: 53,2 g
Fett: 33,9 g
https://www.arla.se/recept/gratinerade-cottage-cheeseplattar-med-spenat/