Furikake
15 min
•
&format=webp)
Furikake är en god, japansk kryddblandning bestående av bland annat rostade sesamfrön, alger och chili. Förhöj nykokt ris, fisk eller grönsaker genom att strö över lite furikake.
Nytt
Ingredienser
Noriark, skivade tunt
|
2 |
---|---|
Sesamfrön, vita
|
½ dl |
Sesamfrön, svarta
|
½ dl |
Chili flakes
|
2 tsk |
Flingsalt
|
2 tsk |
Gör så här
Näringsvärden, per dl
Energi:
138 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Fiber: | 4,4 g |
Protein: | 6,8 g |
Kolhydrater: | 4,5 g |
Fett: | 10,4 g |

