Fruktsallad med fil

15 min
• Arbetstid: 15 min
•
Kommentarer (0)
Fruktsallad med fil

En uppfriskande härlig start som får magen och humöret i balans.

Upptäck fler recept: Fruktsallader
Fruktsallad
30 min
Fruktsallad
(37)
Lyxig fruktsallad
30 min
Lyxig fruktsallad
(9)
Fruktsallad med honungsgrädde
20 min
Fruktsallad med honungsgrädde
(33)
Zabaione freddo
30 min
Zabaione freddo
(35)
Fruktsallad med paradisfrukter
30 min
Fruktsallad med paradisfrukter
(69)
Fler recept
Arla Mat Arla Mat

Ingredienser

Blodgrape
1
Kiwi
2
Blåbär
2 dl
Honung
1 msk
Arla Ko® Filmjölk Arla Ko® Filmjölk
6 dl

Gör så här

  • Skala grapefrukten med kniv. Skär fruktköttet i små bitar.
  • Skala och skär kiwi i bitar. Blanda frukt, bär och honung.
  • Häll fil i 4 skålar. Fördela fruktsalladen på filen.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

162 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,6 g
Protein: 16 % 6,4 g
Fett: 29,4 % 5,4 g
Kolhydrater: 54,6 % 21,8 g

Upptäck fler recept: Fruktsallader

Fler recept
https://www.arla.se/recept/fruktsallad-med-fil/