Fruktsallad med fil

15 min Brunch Frukost Mellanmål
Fruktsallad med fil

En uppfriskande härlig start som får magen och humöret i balans.

Ingredienser

Blodgrape
1
Kiwi
2
Blåbär
2 dl
Honung
1 msk

Gör så här

  • Skala grapefrukten med kniv. Skär fruktköttet i små bitar.
  • Skala och skär kiwi i bitar. Blanda frukt, bär och honung.
  • Häll fil i 4 skålar. Fördela fruktsalladen på filen.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

165 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,6 g
Protein: 15,2 % 6,2 g
Fett: 27,8 % 5,2 g
Kolhydrater: 57 % 23,2 g
https://www.arla.se/recept/fruktsallad-med-fil/