Fruktsallad med cottage cheese
15 min
•
Arbetstid: 15 min
•
Härligt nyttig fruktsallad med KESO® Cottage cheese. Välj den frukt du har hemma och prova även med bär!
Ingredienser
|
Kiwi
|
2 |
|---|---|
|
Mango
|
1 |
|
Vindruvor
|
250 g |
| 250 g | |
|
Hackade nötter t ex pistagenötter
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Den färska mangon kan bytas ut mot 250 g fryst.
Näringsvärden, per port
Energi:
270 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,1 g |
| Protein: | 14,7 % | 9,8 g |
| Fett: | 43,6 % | 13,3 g |
| Kolhydrater: | 41,7 % | 27,7 g |