Fruktig kasslerwok

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(36 st)

Mitt betyg:

En snabblagad wok med smak av citrus och melon.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}

Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

400 g benfri kassler
1 gul lök
2 tsk Arla Köket^® Smör-&rapsolja
3 dl Kelda^® mild citronsås
1 tsk stött rosépeppar
½ cantaloupemelon
100 g ärtskott

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Gör så här

Skär kasslern i tunna strimlor. Skala och strimla löken. Fräs strimlorna i smör-&rapsolja i en wok eller stekpanna några minuter. Rör ner såsen och smaka av med rosépeppar. Skala, kärna ur och skär melonen bitar. Blanda ner melonbitar och ärtskott i woken och låt allt bli varmt.

Serveringsförslag:

Servera med ris och sallad

Tips:

Ärtskotten kan bytas ut mot solrosskott.

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

Energi: 510 kcal
Protein: 30 g
Kolhydrater: 71 g
Fett: 11 g

Tips:

Ärtskotten kan bytas ut mot solrosskott.

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Smala huvudrätter 2005

Fruktig kasslerwok