Frukostbowl med granola och lönnsirap
10 min
•
Frukostbowl med granola och lönnsirap är en enkel och lyxig frukost som ger en god start på dagen. Krämig kvarg toppas med granola, färska bär och lönnsirap som tillför både sötma och härligt crunch. Frukostbowlen är lätt att variera efter säsong och smak med olika frukter och bär. Perfekt när du vill göra frukosten lite extra god, både till vardag och helg.
Upptäck fler recept: Bowls
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
| 5 dl | |
|
Bananer
|
2 |
|
Blåbär
|
2 dl |
|
Hallon eller jordgubbar
|
1 dl |
|
Granola
|
2 dl |
|
Lönnsirap
|
4 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
317 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,3 g |
| Protein: | 20,3 % | 15,8 g |
| Fett: | 15,4 % | 5,5 g |
| Kolhydrater: | 64,3 % | 50,2 g |
Upptäck fler recept: Bowls
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
