&w=375&h=265&ak=f525e733&hm=1eff2f7e)
Fransk örtfisk
25 min
Huvudrätt
Här kokar den frysta fisken direkt i en örtig sås. Klart på 15 minuter.
Provlagat av Arla Mat
Klart!
Tips:
Fiskbuljong: Koka upp 2,5 dl vatten med 1/2 fiskbuljongtärning.
Näringsvärden, per port inkl potatis, grönsaker, bröd
Energi:
420 kcal
| Protein: | 29 g |
| Kolhydrater: | 53 g |
| Fett: | 8 g |
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=67fffb88)
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=9ecbf735)
