Fransk örtfisk
25 min
Här kokar den frysta fisken direkt i en örtig sås. Klart på 15 minuter.
Provlagat av Arla Köket
&w=479&h=335&ak=f525e733&hm=1b3c29e1)
Klart!
Näringsvärden, per port inkl potatis, grönsaker, bröd
Energi:
420 kcal
| Protein: | 29 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 53 g |
| Fett: | 8 g |
Tips:
Fiskbuljong: Koka upp 2,5 dl vatten med 1/2 fiskbuljongtärning.
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=02ccdb32)
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=75a8ec20)
