Falafel- och blomkålspizza
30 min
Huvudrätt
•
Festa loss på en riktigt smakrik vegetarisk pizza med len blomkålskräm istället för tomatsås.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
580 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 20 g |
Kolhydrater: | 59 g |
Fett: | 29 g |
Ingredienser
Frysta falafel
|
400 g |
---|---|
Blomkålshuvud, ca 500 g
|
1 |
1½ dl | |
Pizzadeg, ca 400 g
|
1 |
Grönkål
|
50 g |
2 dl | |
Flingsalt
|
1 tsk |
Granatäpple
|
1 |
Citron
|
½ |
Olivolja
|
2 msk |