Ekologisk chiamjölk med banan och choklad

Name: Ekologisk chiamjölk med banan och choklad
Total time: 15 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 3 dl ekologisk Arla® mjölk; 1 ekologisk banan, skalad; 2 urkärnade, ekologiska dadlar; ¾ msk ekologisk kakao; 2 msk ekologiska chiafrön; kakao till garnering; krossad is

15 min Mellanmål Frukost

Chiafrön ger knaprighet och en extra hälsotouch till chokladmjölken. Chia brukar kallas ”superfood” för sitt innehåll av nyttigheter som omega-3 och fiber.

Andra goda förslag