Couscous med räkor
30 min
Huvudrätt
•
Härlig couscous med räkor och spenat. Det är gott med några stänk citron eller lime på toppen. Njut couscous till lunch eller som en av flera rätter på en buffé.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
545 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 33 g |
Kolhydrater: | 63 g |
Fett: | 16 g |
Ingredienser
Räkor med skal
|
1 kg |
---|---|
Grönsaksbuljong
|
4 dl |
1 msk | |
Couscous
|
4 dl |
Färska lökar
|
2 |
Förvälld bladspenat
|
250 g |
50 g | |
Örtsalt
|
1 tsk |