470 kcal
Protein: | 25 g |
Kolhydrater: | 45 g |
Fett: | 20 g |
4 dl | |
Fryst bladspenat, tinad
|
250 g |
150 g | |
250 g | |
Vitlöksklyfta
|
1 |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
2 krm |
Färska lasagneplattor
|
250 g |
Hackad färsk persilja
|
2 msk |
Salladsmix
|
65 g |
---|